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Fried catfish, 1 fillet
卡路里: 199
碳水化合物: 7克
脂肪: 12克
蛋白质: 16克
199
Catfish, 3 oz
卡路里: 165
碳水化合物: 5.9克
脂肪: 10克
蛋白质: 12.1克
165
Catfish, 4 oz
卡路里: 120
碳水化合物: 0克
脂肪: 6克
120
Catfish Filet, 4 oz
卡路里: 90
脂肪: 3.5克
90
Raw Catfish, 1 oz
卡路里: 41
脂肪: 2克
蛋白质: 5.2克
41
Heartland Catfish, 4 oz
碳水化合物: 0.5克
脂肪: 4克
蛋白质: 13克
卡路里: 100
碳水化合物: 3克
脂肪: 4.5克
蛋白质: 12克
100
脂肪: 7克
蛋白质: 15克
Catfish, 100 g
卡路里: 70
脂肪: 1克
70
Heartland Catfish, 2 strips
卡路里: 180
碳水化合物: 11克
蛋白质: 18克
180
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