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- Peanuts 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
161
卡路里
11%
4.6g
碳水化合物73%
14g
脂肪17%
7.3g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 ounce
Nutritional info
碳水化合物 | 4.6克 |
膳食纤维 | 2.4克 |
糖类 | 1.3克 |
脂肪 | 14克 |
饱和 | 1.8克 |
多元不饱和 | 4.4克 |
单一不饱和 | 6.9克 |
反式 | -- |
蛋白质 | 7.3克 |
钠 | 5.1毫克 |
钾 | 200.2毫克 |
胆固醇 | 0毫克 |
维生素 A | -- |
维生素 C | 0% |
钙 | 2.6% |
铁 | 7.2% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
161 卡路里
24
赛车 分钟
16
跑步 分钟
59
清理 分钟