In-N-Out, 3x3, No Spread - In-N-Out 3x3 中的卡路里

卡路里和宏量营养素

800

卡路里

21%

40g

碳水化合物
53%

46g

脂肪
26%

50g

蛋白质

百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›

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Nutritional info

碳水化合物40克
膳食纤维2克
糖类10克
脂肪46克
饱和30克
多元不饱和--
单一不饱和--
反式--
蛋白质50克
--
--
胆固醇--
维生素 A--
维生素 C--
--
--
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。

完成活动需消耗:

800 卡路里

cycling image

2

赛车 小时

running image

1.3

跑步 小时

cleaning image

4.9

清理 小时

女子在室外跑道上欢快地庆祝散步结束。

营养因人而异

了解你摄入的食物如何影响你独特的健康和健身目标。

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