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- Coles Silvestres Brasileñas 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
95
卡路里
31%
8.1g
碳水化合物56%
6.5g
脂肪14%
3.6g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量： 1 taza
Nutritional info
| 碳水化合物 | 8.1克 |
| 膳食纤维 | 5.1克 |
| 糖类 | 0.5克 |
| 脂肪 | 6.5克 |
| 饱和 | 0.8克 |
| 多元不饱和 | 0.8克 |
| 单一不饱和 | 4.1克 |
| 反式 | 0克 |
| 蛋白质 | 3.6克 |
| 钠 | 660.9毫克 |
| 钾 | 161.3毫克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 维生素 A | 190.2% |
| 维生素 C | 39.2% |
| 钙 | 18.3% |
| 铁 | 8.5% |
| 百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗：
95 卡路里
14
赛车 分钟
9
跑步 分钟
35
清理 分钟
