Recipezaar - Chessy Turkey Burger Recipezaar Recipe #219782 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
155
卡路里
3%
4.8g
碳水化合物89%
72g
脂肪8%
15.1g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 91 g
Nutritional info
碳水化合物 | 4.8克 |
膳食纤维 | 0.3克 |
糖类 | 1克 |
脂肪 | 72克 |
饱和 | 2.8克 |
多元不饱和 | 1.7克 |
单一不饱和 | 2.9克 |
反式 | 0.2克 |
蛋白质 | 15.1克 |
钠 | 189毫克 |
钾 | 240毫克 |
胆固醇 | 64毫克 |
维生素 A | 1% |
维生素 C | 1% |
钙 | 6% |
铁 | 8% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
155 卡路里
23
赛车 分钟
15
跑步 分钟
57
清理 分钟