Subway - 6" Subway Club 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
360
卡路里
59%
51g
碳水化合物14%
5.3g
脂肪28%
24g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 214 g
Nutritional info
碳水化合物 | 51克 |
膳食纤维 | 6克 |
糖类 | 10克 |
脂肪 | 5.3克 |
饱和 | 1.5克 |
多元不饱和 | -- |
单一不饱和 | -- |
反式 | -- |
蛋白质 | 24克 |
钠 | 1040毫克 |
钾 | -- |
胆固醇 | 40毫克 |
维生素 A | 2% |
维生素 C | 4% |
钙 | 30% |
铁 | 20% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
360 卡路里
55
赛车 分钟
36
跑步 分钟
2.2
清理 小时