Milios Sandwiches - #4 Easy Mayo 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
436
卡路里
31%
34g
碳水化合物40%
19.5g
脂肪28%
31g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 1 Sandwich
Nutritional info
碳水化合物 | 34克 |
膳食纤维 | 18克 |
糖类 | 2克 |
脂肪 | 19.5克 |
饱和 | 2.5克 |
多元不饱和 | -- |
单一不饱和 | -- |
反式 | -- |
蛋白质 | 31克 |
钠 | 1334毫克 |
钾 | -- |
胆固醇 | 35毫克 |
维生素 A | 2% |
维生素 C | 5.5% |
钙 | 7% |
铁 | 15% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
436 卡路里
1.1
赛车 小时
44
跑步 分钟
2.6
清理 小时