Quiznos - Quiznos cheese reg 中的卡路里
卡路里和宏量营养素
160
卡路里
75%
29.8g
碳水化合物14%
2.5g
脂肪11%
4.4g
蛋白质百分比是每种宏量营养素的卡路里比例。跟踪并达到你的个人卡路里目标。 下载 MyFitnessPal 应用程序 ›
份量: 3.5 tbsp
Nutritional info
碳水化合物 | 29.8克 |
膳食纤维 | 2.2克 |
糖类 | 0克 |
脂肪 | 2.5克 |
饱和 | 0.8克 |
多元不饱和 | 0.7克 |
单一不饱和 | 0.8克 |
反式 | 0克 |
蛋白质 | 4.4克 |
钠 | 92.4毫克 |
钾 | 0毫克 |
胆固醇 | 1.3毫克 |
维生素 A | 0% |
维生素 C | 0% |
钙 | 0% |
铁 | 0.9% |
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。 下载 MyFitnessPal 应用程序 跟踪并实现你的个人卡路里目标。 |
完成活动需消耗:
160 卡路里
24
赛车 分钟
16
跑步 分钟
58
清理 分钟